Coaching Strategico
Il Problem Solving Strategico applicato alla vita
Ricerca soluzioni funzionali al tuo obiettivo
Sperimenta un nuovo modo di pensare e percepire
Il Coaching Strategico insegnato nel Centro di Terapia Strategica si basa sul modello di Problem Solving Strategico (PSS) del Prof. Giorgio Nardone.
Il PSS è un metodo rigoroso finalizzato a trovare soluzioni a problemi rispettando il processo della ricerca scientifica sintetizzabili nelle seguenti fasi:
- si inciampa in un problema;
- si studiano tutte le tentate soluzioni;
- si ricercano soluzioni alternative;
- si procede con la loro applicazione e se ne misurano gli effetti;
- si aggiusta progressivamente la strategia applicativa fino alla soluzione efficace.
Il problem solver strategico è interessato ad agire non tanto per indagare il perché delle cose secondo una logica di causa effetto, bensì sul come farle funzionare nel miglior modo possibile.
Il Coaching Strategico può aiutarti a ridefinire i significati e i comportamenti non più soddisfacenti nella tua vita personale e professionale
Cambiare rimanendo sé stessi
Il modello strategico non indaga il perché di un problema, non ritiene che conoscere la causa concorra in maniera decisiva alla definizione e risoluzione della situazione.
Il non soffermarsi sulle cause è connesso a 2 ragioni essenziali:
- la causa è collocata in un passato non modificabile
- la causa fa parte del processo di interpretazione del problema che non riguarda l’applicazione operativa del Problem Solving Strategico.
Il cambiamento nasce dal presente in cui scopriamo le risorse che diventano il nuovo punto di partenza per la trasformazione desiderata.
coaching
Come superare le resistenze al cambiamento
la tendenza innata è quella di opporsi al cambiamento per mantenere un equilibrio che in realtà non è più adatto a ciò che siamo e vogliamo
Uno dei primi passi per affrontare la nostra innata resistenza al cambiamento è quella di riconoscerla e gestirla. Nel percorso di Coaching Strategico, grazie a specifici “stratagemmi”, la persona riesce a superare la propria resistenza al cambiamento.
Esistono varie tipologie di “resistenza al cambiamento” che il terapeuta individua e che gli permettono di comprendere quale sia la strada più efficace da percorrere insieme per superarla.
Se sei interessato a scoprire cosa ti frena nel tuo cambiamento e vuoi finalmente acquisire degli strumenti per lasciare che il cambiamento avvenga, allora un percorso di Coaching Strategico potrebbe aiutarti in questo!
le Fasi del percorso
Ogni cambiamento ha bisogno di un percorso
Il Coaching Strategico consente di rileggere il presente da un diverso punto di vista per comprendere ciò che non funziona e correggere ciò che non è utile al proprio sviluppo.
Il metodo del Problem Solving Strategico (PSS) prevede 4 fasi principali che favoriscono un percorso di cambiamento e il raggiungimento degli obiettivi desiderati.
1. Analisi del problema
Mettere a fuoco la situazione di partenza
Nella prima fase si indaga su chi è coinvolto, cosa si verifica, da quanto tempo, con che frequenza, come si concretizza, quali effetti produce, dove e in che occasione si manifesta il problema.
Il modello strategico, in questa fase mostra la sua più rilevante differenza concettuale rispetto ai modelli tradizionali, in quanto NON indaga il “perché”, non ritiene che conoscere la causa concorra in maniera decisiva alla definizione della situazione, né tanto meno alla sua soluzione.
Se vuoi risolvere il problema, non cercare il colpevole.
2. Definizione dell’obiettivo
Gli obiettivi perché siano realizzabili, devono avere determinate caratteristiche
In questa fase indaghiamo gli aspetti sia emotivi che concreti e chiari così che l’obiettivo possa essere costruito secondo la logica SMART:
- Specific: specifico, ben definito e concretamente individuabile;
- Measurable: misurabile, che abbia elementi che possono nel tempo e per fasi essere concretamente osservate rilevate;
- Attainable: raggiungibile con le risorse e non eccessivamente complesso;
- Relevant: rilevante per la persona e per la risoluzione del problema;
- Time Based: fissato nel tempo con step e scadenze realizzabili e verificabili.
Trovato l’obiettivo, prova a dargli forma per renderlo reale e realizzabile.
3. Indagare le tentate soluzioni
Cosa hai fatto fino ad ora di concreto per tentare di risolvere il problema?
L’analisi delle tentate soluzioni è molto utile alla ricerca di possibili eccezioni, comportamenti che hanno funzionato, interventi che momentaneamente hanno sospeso la situazione problematica attuale.
In questa fase è possibile stilare un elenco di azioni positive e negative che concorrono al problema, e si giunge ad una definizione chiara e operativa dell’obiettivo.
Ciò che facciamo cercando di risolvere il problema, a volte lo complica…
4. Passi strategici per arrivare all’obiettivo
Quali sono i passi per raggiungere la vetta?
In questa ultima fase si individuano i passaggi fondamentali per raggiungere i propri obiettivi. Partendo dall’immagine di una montagna dove poniamo in cima l’obiettivo, pianifichiamo a ritroso i passi essenziali che saranno necessari per raggiungere la vetta.
Utilizzando la logica dei piccoli passi, raggiungerai grandi obiettivi facendo solo piccole cose che per te sono immediatamente sostenibili e quindi realizzabili.
Perché il Coaching Stategico
Un percorso per mettere in pratica il cambiamento
Un approccio breve ed efficace orientato al raggiungimento di obiettivi
Cosa puoi fare in un percorso di Coaching Strategico
01 Costruire una strategia e un piano di azione;
02 Identificare sotto-obiettivi oppure azioni che consentono di soddisfare un indicatore di successo;
03 Segmentare il percorso in step minimi e sostenibili;
04 Focalizzare l’attenzione verso il riconoscimento di un iniziale cambiamento ed individuare il primo passo concreto da cui partire;
Il Coaching Strategico può fare per te se:
Dai temi personali alla propria vita lavorativa
01Hai delle situazioni da affrontare o problemi abbastanza urgenti da risolvere e ti servono degli strumenti che puoi mettere in pratica subito
02 Ti senti frenato dalla resistenza al cambiamento e non sai come “cambiare” quello che senti ormai urgente da tempo affrontare
03 Provi emozioni difficili che non riesci a gestire, che ti limitano nel godere a pieno delle tue potenzialità
04 Vuoi iniziare un percorso di scoperta di te ma applicato a situazioni concrete con strumenti che puoi iniziare a integrare nella tua vita in tempi relativamente brevi.
Sono Paola Girelli e sono Coach Strategica, esperta in Job Crafting e Psicologa
Vuoi trovare una strada per stare meglio?
La mia passione è aiutare le persone a fare chiarezza sui loro obiettivi, prendere consapevolezza degli strumenti che hanno a disposizione, e a coltivare la capacità di guardare le situazioni con punti di vista diversi.
Una componente molto importante della nostra vita è il lavoro e per una buona parte contribuisce alla nostra percezione di benessere.
La dimensione del lavoro ho avuto modo di leggerla con diverse chiavi di lettura, come Sociologa, Formatrice, Consulente di Carriera, Coach Strategica e Psicologa.
Contattami per una prima call gratuita di 15 minuti per capire quale percorso sia più adatto alla tua situazione.
i pacchetti Coaching Strategico
Per te
→ Coaching per superare blocchi relazionali e scarsa capacità comunicativa
→ Coaching per gestire l’incapacità nel farsi rispettare e definire sani spazi di relazione
→ Coaching per definire e pianificare il tuo percorso di sviluppo personale e professionale
per aziende
→ Coaching e formazione a piccoli gruppi per la gestione dei conflitti (live o online)
→ Sessioni individuali di coaching per la gestione della performance
→ Sessioni individuali di coaching per la gestione della leadership